« ATMA® » est un mot sanskrit qui représente le « Soi »,
l’essence de notre Être profond, notre Âme.
Art de Transformation et de Méditation Aquatique.
L’ATMA est un Art aquatique, de relaxation, de méditation et d’éveil, permettant de se reconnecter à son essence. C’est une invitation à un voyage à l’intérieur de soi, pour retrouver un état de paix profonde, de retour à Soi, en son centre, tout en douceur.
A travers le mouvement, le corps physique se détend progressivement, puis le voyage continue dans notre intérieur, permettant une libération plus profonde à d’autres niveaux.
C’est un véritable art de transformation intérieure et d’éveil à soi.
Tous, avant de naitre, nous avons vécu 9 mois dans le liquide amniotique, dans le ventre maternel. L’eau est donc notre premier élément.
Les séances de relaxation aquatique ATMA ouvrent un espace de reconnexion à ces sensations et mémoires oubliées et inconscientes, provenant de ce passage prénatal.
C’est une thérapie de renaissance !
Le cœur de cet art de relaxation aquatique est basé sur le pouvoir guérisseur de l’eau, ainsi que la présence, l’écoute et la bienveillance offertes par le/la praticien(ne). Réalisée en eau chaude, cette expérience aquatique s’établit sur deux disciplines fondamentales, la méditation et la relaxation.
